Intrebări frecvente
Consider că fiecare persoană face tot posibilul pentru a-i fi bine și este “expertul” propriei vieți, iar de cele mai multe ori, fiecare reușește să treacă peste dificultăți cu ajutorul propriilor resurse, cu susținerea prietenilor sau familiei. Sunt însă și situații în care acestea nu sunt suficiente, momente în viață în care te simți blocat, ai încercat să găsești soluții, dar nimic nu a fost potrivit, te simți copleșit și nu poți găsi o cale de ieșire din situația în care ești. Terapeuții sunt profesioniștii care au pregătirea și cunoștințele necesare pentru a-și ajuta clienții să privească problema dintr-o altă perspectivă, le oferă o poziție neutră și un spațiu în care nu se vor simți judecați și vor primi suportul necesar pentru a merge mai departe și pentru a face schimbarea necesară de care fiecare are nevoie în contextul său de viață.
O ședință de terapie individuală are o durată de 50 de minute, iar una de terapie de familie sau de cuplu – 90 de minute.
Frecvența ședințelor de terapie, ca de altfel și celelalte aspecte ce țin de cadrul terapeutic se vor stabili, de comun acord, în primele întâlniri. Atat pentru ședintele de terapie desfășurate la cabinet, cat si pentru cele online, se recomandă o frecvență săptămânală. Atunci cand situațiile o impun – de exemplu o perioadă de criză – pot avea loc chiar și două ședințe săptămânale, după cum, spre finalul procesului terapeutic, acestea se pot distanța, ajungând să fie chiar și lunare.
Costul unei ședințe de psihoterapie individuală este de 250 de lei, iar cel al unei ședințe de cuplu sau de familie – 300 de lei.
Psihoterapeutul nu-ți poate recomanda medicamente. Psihoterapeutul este profesionistul care iți oferă servicii terapeutice ce te vor ajuta să depășești situațiile dificile în care te găsești. În cazul în care, în cursul procesului terapeutic, psihoterapeutul va considera necesar, îți va face recomandarea de a consulta un medic psihiatru în vederea unei evaluri adecvate. Doar în urma unei astfel de evaluări, medicul psihiatru îți poate prescrie tratamentul medicamentos de care ai nevoie. Acest tratament nu exclude terapia, ci dimpotrivă, îi poate spori eficiența, însă acest aspect va fi analizat și evaluat de terapeut în funcție de particularitatea fiecărui client.
Confidențialitatea actului terapeutic este un aspect extrem de important de care țin seama pentru ca fiecare persoană care beneficiază de serviciile oferite de mine să se simtă în siguranță și să se poată deschide cu onestitate. Îmi conduc activitatea conform Codului Deontologic al Profesiei de Psiholog cu Drept de Liberă Practică (vezi aici). Situațiile de excepție în care confidențialitatea actului terapeutic poate fi încălcată sunt cele în care viața și siguranța unei persoane (adult sau copil) sunt puse în pericol, în aceste cazuri apelând la autoritățile competente care pot interveni (Poliția, Autoritatea pentru Protecția Copilului etc.)
Este important să te simți confortabil cu terapetului tău, relația terapeutică fiind un factor important al succesului terapeutic. Așa că nu ezita și contactează-mă chiar acum pentru orice nelămurire pe care o ai în legătură cu demersul terapeutic pe care ești pregătit să-l începi.